Obtenir un ebook gratuit Les 5 Tibétains : Le secret de la jeunesse et de la vitalité, by Peter Kelder
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Les 5 Tibétains : Le secret de la jeunesse et de la vitalité, by Peter Kelder
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Détails sur le produit
Poche: 119 pages
Editeur : J'ai lu (20 avril 2016)
Collection : J'ai lu Aventure secrète
Langue : Français
ISBN-10: 2290129100
ISBN-13: 978-2290129104
Dimensions du produit:
17,8 x 0,8 x 11 cm
Moyenne des commentaires client :
4.6 étoiles sur 5
20 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
3.696 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Livre d'une grande simplicité d'approche... Lu en l'espace de quelques heures, puis relu en parties pour appliquer les exercices que je pratique depuis... Au delà de toute considérations, ces exercices pratiqués au quotidien sont une source de bien être et d'énergies.Je dirais presque que le plus important, pour finir, serait le 7ème Tibétain tout à la fin, où nous comprenons que pour finir nous ne sommes que ce que nous croyons... Plus nos Croyances seront grandes et plus notre réalité le sera... Le contraire est évidemment valable aussi... plus nos "Croyances" sont petites, mesquines et réduites, et plus notre réalité sera de même... A bon entendeur...
Tout le monde devrait acheter ce livre !!!J'effectue ces rites depuis quelques temps et effectivement, je ressens le bienêtre procuré.
Livre très agréable à lire, il n'y a plus qu'à appliquer !J'ai un Ami Suisse qui le pratique depuis deux années, et effectivement quand je l'ai revu après 1 an sans le voir je l'ai trouvé plus jeune : meilleure posture, meilleure mine, plus radieux en somme (pas plus ou moins de soucis pour lui donc aucun rapport).
Après différentes recherches sur internet, je voulais un livre qui résume tout ça, c'est chose faite. Parfait, facile à lire et à relire, à intégrer, compact (120 pages). Un peu romancé, je pense, mais je crois au bien fait de ces postures. y'a plus qu'à !!!
Ce livre est simple et clair pour une mises en pratique rapide.Les conseils sont pragmatiques pour ne pas se compliquer la vie, rester à son écoute et prendre soin de soi.
À pratiquer quotidiennement. Idéal pour débutant. Permet de commencer le yoga même après 50 ans. Stimule les glandes et travaille le ventre.
très bon livre, avec des photos pour visualiser les exercices et un texte qui explique et raconte une belle histoire. Je conseille de le lire
Livre succint mais complet, je le recommandeDommage qu'il n'y ait pas plus de commentaires sur les bienfaits de chaque posture
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